Ευγνωμοσύνη ως ένας τρόπος για να κρατήσετε το μυαλό σας νηφάλιο
Ανφίσα Σκούμπκο

Δεν ξέρω για τη δική σας, αλλά η ζωή μου δεν αποτελείται μόνο από φωτεινές στιγμές. Ή έτσι το βλέπω. Μερικές φορές ζωγραφίζω ακόμη και ουδέτερα γεγονότα σε μια ζοφερή σκιά. Και έτσι, μια μέρα, όταν βράζω από μια άλλη δυσαρέσκεια, έλαβα μια προειδοποίηση. Μου είπαν, " έχετε ένα μέρος για να ζήσετε; Δόξα Τω Θεώ. Υπάρχει κάτι; Ευχαριστώ πολύ! Κάντε μια λίστα με αυτά για τα οποία μπορείτε να είστε ευγνώμονες σήμερα."

Η λίστα αποδείχθηκε εντυπωσιακή. Και τότε με συμβούλεψαν να ευχαριστήσω τον Θεό μετά από κάθε γεγονός, σημαντικό ή όχι. Να του πω ευχαριστώ. Για να δείτε τη χάρη του. Έτσι η θλίψη θα υποχωρήσει. Ο νους θα παραμείνει στην πραγματικότητα, νηφάλιος από αυτή τη συσκότιση από αυτή τη θνητή αμαρτία. Η ζωή θα είναι γεμάτη.

Και άρχισα να Ευχαριστώ τον Θεό για κάθε μικρό πράγμα: για το γεγονός ότι ένας άντρας κράτησε την πόρτα του μετρό για μένα, για το γεγονός ότι μπήκα σε μια λακκούβα και το πόδι μου δεν βρέχτηκε, για τον υπέροχο καφέ, για τη μυρωδιά των λιλά στο ναό. Έμαθα επίσης να είμαι ευγνώμων για το γεγονός ότι μια ρομαντική σχέση δεν λειτούργησε. Πριν, θα είχα θρηνήσει, " για τι; Γιατί;».

Τώρα το βράδυ μου τελειώνει με το γράψιμο 10 χάρη στον Θεό. Και κατά τη διάρκεια της ημέρας, παρατηρώ αυτόματα όλο και περισσότερα μικρά γεγονότα: ευχαριστώ τον Θεό γι ' αυτά και η καρδιά μου είναι πιο ευτυχισμένη.

 

Το πρόγραμμα "Iδιωτική γνώμη" στο ραδιόφωνο Βέρα: https://radiovera.ru/blagodarnost-kak-sposob-sohranit-trezvost-uma-anfisa-skubko.html