Тревожность
Марія Алфьорова
Детальніше

Коли мої діти були маленькими, я, як і багато матерів, постійно переживала за їхнє здоров'я і настрій. Заспокоювала себе тим, що всі турботи і тривоги закінчаться, коли вони підростуть. І в цьому прекрасному світлому майбутньому, коли вони стануть дорослими і самостійними, нарешті припиниться нічне безсоння, нескінченні думи про їх благополуччя. І я більше не буду цілий день ламати голову: як там мій синок, чи не ображає його Хто, чи не плаче він, чи не захворів.

Діти виросли. І з'ясувалося, що мої надії були марними. Моя тривога за дітей нікуди не поділася, просто змінився її напрямок. Я переживаю, як діти поводяться на уроках, що вони роблять після школи, чи займається старший син підготовкою до іспитів... Найнеприємніша особливість цієї тривоги в тому, що у мене тепер практично немає ресурсів, щоб вплинути на старшого сина. Він вже зовсім дорослий, повнолітній юнак. Та й молодший син з кожним днем все більше прагне до незалежності від батьків.

Всі мої друзі рекомендують мені «розслабитися і відпустити ситуацію». Мається на увазі-потрібно навчитися бути байдужою до всіх життєвих обставин, відростити товсту, непробивну броню, щоб тебе не змогли дістати хвилювання і тривоги.

А якщо я не хочу обзаводитися бронею? Якщо мені дорога моя чутливість і я не хочу її втрачати?

Мені здається, тут просто потрібно дещо перенести акцент: не виробити в собі байдужість до життєвих хвилювань, а покластися в них на Бога. Як тільки мене знову долає тривога за моїх синів, я звертаюся з гарячою молитвою до Господа: «Боже мій, ти ж бачиш, як я переживаю. Ти краще за мене знаєш, як потрібно для моїх дітей, ти більше любиш їх, ніж хто б то не було. Господи, влаштуй все на свій розсуд! Нехай буде воля Твоя, а не моя». Мені здається, це найкращий спосіб впоратися зі своєю тривожністю. Як сказано в Святому Письмі:»всі турботи ваші покладіть на нього, бо він печеться про вас".

І це не перекладання відповідальності на могутні Божі плечі, зовсім ні! Звичайно, я продовжую займатися справами своїх синів, просто без цієї виснажливої душу нервозності, нескінченних болісних переживань.

Мені дуже сподобалася історія, яку я прочитала недавно. Хтось поскаржився старцю Паїсію Святогорцю на те, який у нього високий тиск.

Батюшка відповів йому: "тиск твоє від постійного внутрішнього занепокоєння. Тобі необхідно благе байдужість. Ніколи не намагайся все вирішити сам. Вирішуй легкі проблеми, які тобі під силу, а складні залиш Богу: у нього це вийде краще».

 

Программа «Частное мнение» на радио «Вера»: https://radiovera.ru/trevozhnost.html