У православных верующих сегодня начинается один из
четырех многодневных постов - Рождественский пост, который готовит верующих к
светлому празднику Рождества Господа Иисуса Христа.
Рождественский пост начинается после дня святого апостола
Филиппа, поэтому также имеет название Филиппов пост. Длится он 40 дней до 6
января включительно, но по своей строгости уступает Великому и Успенскому
постам.
Церковь учит, что верующему человеку пост необходим,
чтобы настроить себя на встречу Рождества Христова, осознать тайну
Боговоплощения. В это время особое внимание необходимо уделить своей душе.
Добровольно отказываясь от скоромной пищи и развлечений, уделяя больше времени
молитве и добрым делам, мы очищаем свою душу, чтобы в умиротворении встретить
самый светлый зимний праздник.
По традиции в Рождественский пост по вторникам,
четвергам, субботам и воскресеньям можно принимать пищу с растительным маслом.
В дни Рождественского поста строго запрещается есть только мясо, яйца и
молочные продукты. Рыба разрешается в субботние и воскресные дни, великие
праздники (например, в праздник Введения в храм Пресвятой Богородицы), а также
в дни памяти великих святых, если они выпадают на вторник или четверг.
С 2 по 6 января пост становится более строгим, а в
последний день поста пищу принимают не раньше, чем появится на востоке первая
звезда.
Важно помнить, что у каждого человека своя мера поста.
Так, церковь разрешает послабления для больных, беременных женщин и детей,
людей, занятых тяжелым физическим трудом. Вообще исключительно строго держат
пост монахи, а миряне соблюдают его, посоветовавшись с духовником, а также с
учетом своего здоровья.
Церковь подчеркивает, что ограничение в пище - не табу и
не самоцель. Это лишь способ, который помогает человеку избавиться от
чувственных привязанностей, сконцентрироваться на духовном. Благодаря посту
высвобождаются силы для общения с Богом. Вместе с тем пост телесный без поста
духовного не приближает нас к спасению. Без молитвы и покаяния пост становится
всего лишь диетой. В дни поста верующему рекомендуется отказаться от посещения
увеселительных заведений, просмотра развлекательных фильмов и телепередач,
бесполезных разговоров, анекдотов. Кроме того, не следует забывать и о
благотворительности.